為進一步關心關愛干部職工身心健康，舒緩干部職工心理壓力，10月25日，濱州市總工會到濱州市思源建設投資發(fā)展有限公司開展2024年心理健康公益巡講，公司干部職工60余人參加活動。
本次講座邀請了國家二級心理咨詢師、魯北技師學院學工處副處長兼心理健康教育中心負責人、市職工心理服務專家?guī)斐蓡T牛鵬飛現(xiàn)場授課。講座中，牛鵬飛老師以“幸福生活，用心呵護”為主題，從高壓工作下常見的心理問題導入，深入分析了情緒和壓力的來源，以嚴謹?shù)倪壿嬎季S、豐富的咨詢經(jīng)驗及深厚的分析能力與員工同理共情，并綜合運用理論講解、案例分享、心理分析、放松訓練等方式，讓大家認識到自身的情緒來自何處、如何排解，為大家心理賦能。
此次心理健康公益巡講，為思源建投干部職工提供了一個學習心理健康知識、提升自我認知能力的寶貴機會。職工們紛紛表示，將把所學的知識運用到學習、工作和生活中，關心關注心理健康，養(yǎng)成良好的生活習慣，以更加飽滿的熱情和更加健康的心態(tài)投入到工作中去。